あんな風に足上がらないわ・・と他者と比べることなく、
今この瞬間に起きていることを心から楽しめるかどうか！
体を動かし肉体へアプローチするクラスであっても、
必ずお話から始まるマスター・スダカーのクラス。
そのお話に詰まっているのはマスターの意見ではなく
何千年も前に生きた先人達の知恵。
その叡智に少しでも触れたからこそ生まれる内側から溢れる笑顔♡
マスターがダジャレで笑わせているでもなく、
隣の人が出来ていないのを嘲笑ってるでもなく、
マスターのフローを“ただ体験する”をしたから自然と生じた笑顔✨
宮崎ヨガ奉りにご参加の皆様、本当に美しかったです✨
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