宮崎ヨガ奉り参加者の声①

あんな風に足上がらないわ・・と他者と比べることなく、
今この瞬間に起きていることを心から楽しめるかどうか！

体を動かし肉体へアプローチするクラスであっても、
必ずお話から始まるマスター・スダカーのクラス。

そのお話に詰まっているのはマスターの意見ではなく
何千年も前に生きた先人達の知恵。

その叡智に少しでも触れたからこそ生まれる内側から溢れる笑顔♡

マスターがダジャレで笑わせているでもなく、
隣の人が出来ていないのを嘲笑ってるでもなく、

マスターのフローを“ただ体験する”をしたから自然と生じた笑顔✨
宮崎ヨガ奉りにご参加の皆様、本当に美しかったです✨